🔵 BENİM İÇİN BÜYÜK DEPRESYONLA YAŞAMANIN MUTLAK EN KÖTÜ YANLARI
Bu, şimdiye kadar yazdığım en kolay şeylerden biri olacak çünkü depresyonumun sadece bana değil, başkalarına da neden olduğu trajik derecede zor, yürek burkan ve birlikte yaşaması zor şeyler var . Belki başkaları bile benden daha çok. Çünkü gerçek ve samimi sevdikleriniz size yardım etmekten başka bir şey istemezler , ama nasıl yapacaklarını bilmezler – çünkü muhtemelen yapamazlar.
Doktorlar muhtemelen yapabileceklerini söylediler, tahmin edin ne oldu? Yapamadılar ve yapmadılar. Artık antidepresanlarımı doldurma zahmetine bile girmiyorum çünkü eczacının benim için hiçbir faydası olmayan hapları bir şişeye koyması zaman kaybı. Hem de gidip onları almak için zaman kaybı.
Belki, sadece belki, bu sefer işe yarayacaklarına ve ben de sizler gibi hissedip yaşayabileceğime dair umut duygumu boşa harcıyorum. Bilirsiniz, genellikle yaptığım gibi hiç gitmemek yerine, sosyal etkinliklere mutlu ve isteyerek gidin. Öyle bir noktaya gelir ki, insanlar gelmeyeceğinizi bildikleri için sizi bir yere davet etmekten vazgeçerler. Bunu bilecek kadar uzun süredir seninle yaptılar, sana nasıl yardım edeceklerini bilmiyorlar ve yapamıyorlar. Senin kadar onların da kalbini kırıyor.
Sizi doğuran insanlardan birinin, depresyona kendilerinde sahip olmalarına ve bilinçaltında bilmeden kendileriyle konuşmalarına veya bilinçaltında konuşmalarına rağmen, size “depresyonunuzdan bıktığını ve bıktığını” söylemesi canınızı yakıyor. İçten ve dıştan sızlıyor. Çünkü onlara karşı bu kadar keskin ve sivri sözleri nasıl kullanmayacağım? Bu nasıl bir şekilde, bir noktada, bir bina küskünlüğüne dönüşmez veya ilişkiyi zorlamaz? Özellikle ikiniz de o kişinin kendi canına kıyan iki kardeşi olduğunu bildiğinizde. Onlar sizin için aileydi – etten ve kandan.
Yıllardır, haftada 5 gün, geleneksel 9’dan 5’e bir işten korktum çünkü günün sonunda, hiç şüphesiz başaramayacağım günlerin olacağını biliyorum. BT. İşverenimin anlamadığı veya umursamadığı sebeplerden dolayı yatakta olacağım günler. Açıkçası, maalesef onların işi değil. Dışarıdan, bu berbat. İnsanların sizin tembel olduğunuzu, çalışmak istemediğinizi veya günlük işlerin -en çok işe yarayan türden- üstünde olduğunuzu düşünmelerine neden olur.
Hiçbir şey gerçeklerden daha fazla olamaz. Başkalarını şüphesiz incitmeden dürüst bir dolar kazanan herkese saygı duyuyorum. Hayatlarını herhangi bir şekilde, şekilde veya biçimde başkalarına yardım etmeye adamış her bireye saygı duyuyorum. İster geleneksel tıp ve sağlık hizmetleri yoluyla, ister ruh sağlığı alanında benim gibi insanlara yardım etmeye çalışanlar aracılığıyla.
Bence, depresyonum beni dışarıdan gerçekçi bir şekilde onlardan biri olmaktan çaldı. Sonunda, bugün bunu kabul etmekle kalmadım, bunu kendi tarzımla yapmanın bir yolunu bulduğuma da inanıyorum. Bunu yapmakla olur. Herkese depresyonla ya da hayatın sadece dışsal zorluklarıyla mücadele ettiğini hatırlatırken, yalnız değilsiniz. Sadece ilerlemeye devam et. Dış ortamınız cehennem ise, mecbur kalmadığınız halde neden durmak için orayı seçesiniz ki?
DEPRESYON TEŞHİSİ KONULMASI VE TEDAVİ EDİLMESİ BANA NE ÖĞRETTİ? [ T I K L A Y I N I Z ]
