Yeni bir araştırmaya göre, bunamaya işaret edebilecek

bu 6 belirtiye dikkat edin

Depresyon ve bunama arasındaki bağlantıyı uzun zamandır biliyoruz .

Orta yaşta görülen ve yirmi yıldan uzun bir süre sonra bunamayı öngörebilen altı depresyon belirtisi…

• Çalışmaya katılan ve orta yaşlarında depresyon tanısı konulan kişilerin demans geliştirme riski %27 daha yüksekti.

Bu çalışma için, University College London’dan araştırmacılar, 5.811 orta yaşlı katılımcıdan elde edilen verileri analiz etti.

• Katılımcılar demanssız ve 45 ile 69 yaşları arasındayken, depresif belirtiler bir anketle belgelendi. Katılımcıların sağlık durumları sonraki 25 yıl boyunca takip edildi.
• Bu takip süresi boyunca katılımcıların %10’unda demans gelişti.

Araştırmacılar, bunama riskindeki bu şaşırtıcı artışın tamamen 60 yaşın altındaki yetişkinlerdeki altı semptomdan kaynaklandığını buldu.

Belirtiler şunlardır:

• Güven kaybı
• Sorunlarla yüzleşememe
• Başkalarına karşı sıcaklık ve sevgi hissetmemek.
• Sinirlerinizin gerilmiş gibi hissetmesi, gerginlik duygusu.
• Görevlerin yerine getirilme biçiminden duyulan memnuniyetsizlik
• Konsantre olmakta zorluk çekmek

Araştırmacılar, bunama riskindeki bu şaşırtıcı artışın tamamen altı semptomdan kaynaklandığını tespit etti.

• Özellikle, özgüven kaybı ve sorunlarla başa çıkmada zorluk çekme durumlarının her birinin demans riskini %50 oranında artırdığı tespit edilmiştir.

Karşılaştırmalı olarak, araştırmacılar düşük ruh hali, intihar düşüncesi ve uyku sorunları gibi diğer depresif belirtilerin demansla anlamlı, uzun vadeli bir ilişkisi olmadığını bulmuşlardır.

– Araştırmanın baş yazarı Philipp Frank:

• “Bulgularımız, demans riskinin depresyonun bütünüyle değil, birkaç depresif semptomla bağlantılı olduğunu gösteriyor. Bu semptom düzeyindeki yaklaşım, demans gelişmeden on yıllar önce kimlerin daha savunmasız olabileceğine dair çok daha net bir tablo sunuyor” .

Araştırma ekibi, özgüven kaybı, sorunlarla başa çıkmada zorluk ve konsantrasyon bozukluğu gibi belirtilerin sosyal izolasyona ve uyarıcı deneyimlerin azalmasına yol açtığını ve bunların her ikisinin de bilişsel dayanıklılığı azalttığını belirtti.

Araştırmacılar, orta yaş depresyonunun tedavisinde bu altı temel semptoma odaklanmanın ilerleyen dönemlerde demans riskini azaltabileceğini savunuyor.

– Frank:

• “Orta yaşta birçok insanın yaşadığı günlük belirtiler, uzun vadeli beyin sağlığı hakkında önemli bilgiler taşıyor gibi görünüyor. Bu kalıplara dikkat etmek, erken önleme için yeni fırsatlar yaratabilir,” .

Bulgular Pazartesi günü Lancet Psychiatry dergisinde yayımlandı.

– Çalışmanın ortak yazarı ve Lancet Demans Önleme Komisyonu Başkanı Gill Livingston:

• “Bu, depresyon ve demansı ele almanın yeni ve önemli bir yolu ve depresyonun geniş bir şemsiye kavram olduğunu ve mutlaka tek bir hastalık olmadığını gösteren daha fazla kanıt sunuyor.
• Orta yaşta depresyonun tedavi edilmesinin daha sonraki dönemde bunama riskini azaltabileceğine dair sınırlı kanıtlar mevcut, ancak bunama riskini en iyi şekilde nasıl azaltabileceğimizi daha iyi anlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç var.”

Ekip, çalışmalarının sınırlılıklarını ve bu altı belirleyici semptomun kadınlar ve etnik azınlıklar için de geçerli olup olmadığını belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulduğunu kabul etti.

Demansın bilinen bir tedavisi yoktur, ancak  tedaviler  ve terapiler semptomları yönetmeye ve hastalığın ilerlemesini potansiyel olarak yavaşlatmaya yardımcı olabilir.

Lütfen bizi takip edin ve beğenin