Diabetes UK tarafından yayımlanan yeni araştırma, 40 yaş altındaki kadınlarda tip 2 diyabet teşhislerinin yalnızca yedi yıl içinde yüzde 47 arttığını ortaya koydu.
Uzmanlara göre bu artış, daha ileri yaş gruplarındaki kadınlara kıyasla yaklaşık iki kat daha hızlı gerçekleşiyor.

Araştırmacılar, özellikle gebelik sırasında diyabet yaşayan kadınların doğum sonrası yeterli sağlık takibi almamasının büyük bir problem olduğuna dikkat çekiyor.
Uzmanlar, genç yaşta başlayan tip 2 diyabetin daha agresif ilerlediğini ve kalp hastalıkları, böbrek yetmezliği ile görme kaybı gibi komplikasyon risklerini artırdığını belirtiyor.

Tip 1 ve Tip 2 Diyabet Arasındaki Fark Nedir?

Diyabet, kandaki glikoz seviyesinin kontrolsüz şekilde yükselmesine neden olan ciddi bir metabolik hastalıktır.
Ancak tip 1 ve tip 2 diyabet birbirinden farklı nedenlerle ortaya çıkar.

Tip 1 diyabet, bağışıklık sisteminin insülin üreten hücrelere saldırması sonucu oluşur ve genellikle çocukluk veya genç yaşlarda görülür.
Tip 2 diyabet ise vücudun yeterli insülin üretememesi veya insüline karşı direnç geliştirmesi nedeniyle ortaya çıkar.

Genç Kadınlarda Diyabet Alarmı : Gebelik Diyabeti Neden Büyük Risk Oluşturuyor?

Gebelik diyabeti, hamilelik sırasında vücudun yeterli insülin üretememesi sonucu ortaya çıkar.
Uzmanlara göre hamile kadınların yüzde 10 ila 20’si bu durumdan etkileniyor.

Bu rahatsızlık çoğu zaman doğumdan sonra ortadan kalksa da, gebelik diyabeti geçiren kadınların ilerleyen yıllarda tip 2 diyabet geliştirme riski belirgin şekilde yükseliyor.

NHS verilerine göre gebelik diyabeti yaşayan kadınların yüzde 15’i, önümüzdeki 10 yıl içinde tip 2 diyabet geliştirebilir.
Buna rağmen birçok kadının doğum sonrası düzenli HbA1c testi yaptırmadığı belirtiliyor.

Tip 2 Diyabetin En Yaygın 7 Belirtisi

Tip 2 diyabet çoğu zaman yavaş geliştiği için belirtiler başlangıçta fark edilmeyebilir.
Ancak uzmanlar aşağıdaki işaretlerin dikkate alınması gerektiğini söylüyor:

• Sık idrara çıkma, özellikle gece saatlerinde
• Sürekli susuzluk hissi
• Aşırı yorgunluk ve halsizlik
• Nedensiz kilo kaybı
• Tekrarlayan mantar enfeksiyonları veya kaşıntı
• Yaraların geç iyileşmesi
• Bulanık görme problemi

Uzmanlar ayrıca ağız kuruluğu, ciltte koyu lekeler, karıncalanma, uyuşma ve sık enfeksiyonların da diyabet belirtisi olabileceğini vurguluyor.

Kimler Daha Büyük Risk Altında?

Araştırmalara göre bazı kişiler tip 2 diyabet açısından daha yüksek risk taşıyor.
Özellikle fazla kilolu bireylerde, ailesinde diyabet öyküsü bulunanlarda ve hareketsiz yaşam tarzına sahip kişilerde risk ciddi şekilde yükseliyor.

• Vücut kitle indeksi 30’un üzerinde olanlar
• Daha önce gebelik diyabeti yaşayan kadınlar
• Ailesinde diyabet öyküsü bulunan kişiler
• Yüksek tansiyonu olan bireyler
• Polikistik over sendromu yaşayan kadınlar
• Güney Asya, Afrika veya Orta Doğu kökenli bireyler

Diyabet riskinizi %28 artıran kan grubu

Genç Kadınlarda Diyabet Alarmı : Diyabet Riskini Azaltmak İçin Neler Yapılabilir?

Uzmanlar, tip 2 diyabet riskini azaltmak için sağlıklı beslenme ve düzenli fiziksel aktivitenin büyük önem taşıdığını belirtiyor.

Yürüyüş, yüzme ve yoga gibi hafif egzersizler kan şekeri seviyelerinin dengelenmesine yardımcı olabilir.
Ayrıca işlenmiş gıdaların azaltılması, şeker tüketiminin sınırlandırılması ve düzenli sağlık kontrollerinin yapılması öneriliyor.

Dahili Bağlantılar

• Tip 2 Diyabet Nedir?
• İnsülin Direnci Belirtileri
• Sağlıklı Beslenme Rehberi
• Gebelik Diyabeti Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Dış Kaynaklar

• 
  NHS Tip 2 Diyabet Rehberi
  
• 
  Diabetes UK Resmi Sitesi
  
• 
  Dünya Sağlık Örgütü – Diyabet Bilgileri
  
• 
  CDC Diyabet Araştırmaları