Gitmek için can atan çocuklar

Çocuklar neden okulda kaka yapmaktan utanıyorlar?

Yeni bir anket, ortaokul öğrencilerinin neredeyse dörtte üçünün ihtiyaç duyduklarında okula gitmediğini ortaya koyuyor. İşte okul dışkısı damgasını kırmanın zamanı geldi.

Çoğumuz için tanıdık bir his: Dışarıdayız ve tuvalete gitmemiz gerekiyor, ancak utanç bizi engelliyor. İş yerindeyiz ve bir meslektaşımızın bizi duymasından endişeleniyoruz veya umumi bir tuvaletteyiz ve tamamen yabancıların “gideceğimizi” bilmesinden endişeleniyoruz.

Ancak bu yalnızca yetişkinlerin karşılaştığı bir sorun değil.

500’den fazla okul çocuğuyla yapılan yeni bir anket, 10 ila 17 yaş arasındaki öğrencilerin %73’ünün okulda tuvalete gitmekten çok utandığını, %63’ünün alay edilmekten endişe duyduğunu ve %61’inin öğretmene “Gidebilir miyim?” diye sormaya utandığını itiraf ettiğini ortaya koydu.

– Eğitim psikoloğu ve İngiliz Psikoloji Derneği’nin yetkili üyesi Dr. Abigail Wright:

“Konu dışkılama olduğunda utanç verici birçok toplumsal sorun var. Bunun çoğu, çok küçük yaşta dışkılamanın biraz tabu olduğu yönünde bir anlatı yaratmamızla ilgili..

Çok küçük çocuklarla bile kullandığımız dil – ‘Aa, kaka yaptın, iğrenç’ – farkına bile varmadan kaka konusunda bir baskı ve talep yaratabilir. Bu konu hakkında konuşmaktan veya halka açık yerlerde tuvalete gitmekten rahatsız olduğumuza dair işaretler gösterirsek, çocuklar da bu deneyimlerden ders çıkaracaktır.

Çocuklar büyüdükçe bu duygular daha karmaşık hale gelebilir ve okulda tuvaletlerini yapmak zorunda kaldıklarında alay konusu olmalarına ve utanmalarına neden olabilir.”

Utanç duygusunu sona erdirmek

Çocukların %68’inin okulda tuvalete gitmekten kaçındığını iddia etmesi üzerine, okul kaka sorununu çözmek ve ülkenin ilk utanmayan neslini yetiştirmesine yardımcı olmak için bir kampanya başlatmaya karar verdik; bu nesil, kim dinlerse dinlesin tuvalete gitmekten çekinmeyen bir nesildir.

– Çocukların bağırsak ve mesane sağlığını iyileştirmeye adanmış ulusal yardım kuruluşu Eric’in aile hizmetleri ekibinde çocuk bağırsak ve mesane hemşiresi uzmanı olan Sunni Liston:

“Ailelerin sorduğu konular arasında kabızlıktan sonra ikinci sırada dışkı tutma konusu geliyor.

Nerede olursanız olun tuvalete gitme konusunda kendinizi güvende hissetmeniz önemlidir, ancak okul ile ilgili çok fazla geri çekilme görüyoruz – 10 yaş ve üzeri de dahil olmak üzere her yaştan çocuk, daha rahat bir yere ulaşana kadar beklemeyi tercih ediyor – ve bunun çok çeşitli nedenleri oluyor.

Sorunlardan biri erişim eksikliği: Yetişkinler olarak, genellikle ihtiyaç duyduğumuzda gidebiliyoruz, ancak bu durum tüm okul çocukları için geçerli değil.”

Birçok ortaokulda, öğrencilerin tuvaletleri kullanmasını kısıtlayan katı kurallar vardır; hatta bazılarında dersler sırasında tuvaletler kilitlenir; tüm bunlar, tuvalete gitmenin dikkat çekmesine ve damgalanmasına neden olabilir.

“Ayrıca, özellikle tuvalet olanaklarının rahatsız edici veya mahremiyetten yoksun olduğu ortaokullarda, utanç duygusunu daha da artırabilen bir mahremiyet eksikliği de vardır. O yaşta çocuklar uyum sağlamak ister; anlaşılabilir bir şekilde, sırf tuvalete gittikleri için insanların onlarla dalga geçmesini istemezler.”

Bir çocuğun tuvalete gitmek için eve gelmesini beklemesi çok büyük bir sorun gibi görünmese de, bunun yarattığı olumsuz etkiler daha geniş kapsamlı fiziksel ve duygusal sorunlara yol açabilir.

Anketde, çocukların neredeyse üçte biri tuvalete gitme ihtiyacı hissetmeleri ihtimaline karşı öğle yemeğini atladıklarını söylerken, %65’i tuvalete gitme isteği nedeniyle derste konsantre olmakta zorlandıklarını itiraf etti.

– Liston:

“Dışkıyı tutmak, dışkı biriktikçe kabızlığa da yol açabilir. Bu, tuvalete giderken ağrıya neden olabilir ve bu da daha fazla dışkı tutma isteğine yol açarak bir döngü haline gelebilir.

Bir çocukta kronik kabızlık gelişirse, bu durum dışkının birikmesiyle oluşan basınç nedeniyle sızıntıya neden olan dışkı kaçırma gibi sorunlara yol açabilir. Bu durum, çocukların okula gitme konusunda gergin hissetmelerine veya arkadaşlarından uzaklaşmalarına neden olabilir. Bu nedenle, kesinlikle ele alınması gereken bir sorun ve Eric bu konuda yardımcı olabilir.”

Kaka yapmayı normalleştirin

Ebeveyn Jale’nin, 10 yaşındaki Rasim ve 14 yaşındaki Sevgi adlı çocukları okulda kaka yapmayı reddediyor..

– Jale:

“Sarah, ihtiyacı olsa bile asla okula gitmiyor. Arkadaşları tuvaletlerde takılıyor, makyaj yapıyor ve TikTok çekiyor, bu yüzden onlar varken kaka yapması mümkün değil; aklına gelebilecek en kötü şey olurdu.

Gitmeyi reddetmesinin herhangi bir etkisini fark etmedim ama konuşmak isteyeceği bir şey değil, bu yüzden böyle bir şey olsa bile muhtemelen bana söylemezdi.

Bu arada, Rasim’in umumi tuvaletlere karşı her zaman bir zaafı vardı; bu, küçükken kabinlerin sadece kızlara ait olduğunu düşünmesinden kaynaklanıyordu.

Büyüdükçe odasında kaza geçirdiği kirli iç çamaşırları bulmaya başladım. Artık bu bir sorun değil, ama okulda hâlâ kendini sakladığından şüpheleniyorum, bu da endişe verici.”

– Dr. Abigail Wright:

”Bu konuyu ele alırken, kaka yapmanın özel bir şey olsa da aynı zamanda temel bir ihtiyaç olduğu gerçeğini normalleştirmenin ve diğer insanlarla aynı ortamda tuvalete gitme ihtiyacının normal ve kabul edilebilir olduğunu vurgulamanın faydalı olduğunu söylemek istiyorum..

Kaka yapmayı normalleştirmek önemli çünkü bu bir insan ihtiyacı ve temel bir hak. Çocuklar tuvaleti kullanamadıklarını veya kullanmaktan utandıklarını hissettiklerinde, bu durum fiziksel sağlıkları ve psikolojik refahları üzerinde önemli sonuçlar doğurabilir.

Tuvaletle ilgili konuşmaları normalleştirmek, çocukların sadece kendi bedenlerini ve ihtiyaçlarını daha iyi anlamalarına yardımcı olmakla kalmıyor, aynı zamanda diğer kişisel veya sağlıkla ilgili endişeler hakkında konuşmalarını da kolaylaştırıyor.

Benim temel görevlerimden biri çocukların ve gençlerin düşüncelerini ve duygularını anlamlandırmalarına yardımcı olmaktır ve buradaki anahtar dinlemektir.

Çocuğun kaka yaparken yaşadığı rahatsızlık veya kaygının sebebinin ne olduğunu anladığımızda – ister belirli seslerden, ister fiziksel ortamdan, ister utançtan veya bunların bir kombinasyonundan korkuyor olsun – onları güçlendirecek stratejiler bulmak için birlikte çalışabiliriz.

Örneğin, ihtiyaçları konusunda kendilerine güven duymalarını sağlayabilir veya onları okula tuvalet kağıdı, tuvalet kağıdı rulosu ve tuvalet sonrası damlalık içeren bir çanta götürmeye teşvik edebiliriz.

Aynı zamanda okulların, tuvalet konusunda düşünceli politikalar ve isim takma gibi davranışlar konusunda net sınırlar koymak da dahil olmak üzere nezaket, kapsayıcılık ve saygıya dayalı bir atmosfer yaratması önemlidir.

Bu sorun görmezden gelinerek çözülmeyecek; ancak bu konuşmaları yaparak ve çocukları güçlendirerek bu damgayı kırmaya yardımcı olabiliriz.”