Doktor, tatmin edici bir ağız bakımı alışkanlığının yaşamı tehdit eden bir kalp sorununa yol açabileceği konusunda uyarıyor
Bir diş uzmanı , yarardan çok zarar getirebilecek, hatta sizi öldürebilecek viral bir ağız hijyeni trendi hakkında sessiz kalmıyor .
Las Vegas’taki Celebrate Dental and Braces’tan Dr. Kelcey Loveland, giderek popülerleşen dil kazıma uygulaması hakkında sert bir uyarıda bulundu .
-Loveland: “Birçok kişinin anlamadığı şey, dil kazıyıcının dil dokusunda küçük, görünmez kesikler oluşturabilmesi ve bakterilerin doğrudan kan dolaşımına ulaşmasına olanak tanımasıdır.”
Dr. Kelcey Loveland, giderek yaygınlaşan dil kazıma uygulaması hakkında sert bir uyarıda bulundu.
-Dr. Kelcey Loveland: “Kalp kapakçığı sorunu olan biri için bu, %15-30 arasında bir ölüm oranına sahip olan endokardite yol açabilir,” diye ekledi. “Kalp kapakçığı sorunu olan hastalar, kan dolaşımına bakteri sokabilecek herhangi bir ağız bakım aletine karşı özellikle dikkatli olmalıdır..
Bu araçlar anormal kalp kapakçığı, kalp pili veya diğer damar içi cihazları olan kişiler için benzer riskler taşıyor..”
Son beş yılda Google aramalarında yaşanan %54,6’lık artış, dil kazıma tekniğini sosyal medyada yıldızlığa taşıdı.
-Loveland: “Geçtiğimiz on yılda toplanan istatistikler, Amerikalıların %10-30’unun kötü nefesten şikayetçi olduğunu ve çözüm olarak pazarlanan dil kazıyıcıları denemeye meyilli olabileceğini gösteriyor” .
Kötü nefesle başa çıkmak için dil kazıyıcılara yönelen insan sayısı artıyor.
Bu sağlık savaşçıları, yiyecek artıklarını agresif bir şekilde kazıyarak ağız sağlıklarını bozabilirler.
Bir örnekte, Avustralya’daki Prince Charles Hastanesi, hastaların dillerini düzenli olarak kazımaya başladıktan kısa bir süre sonra ciddi enfeksiyonlar geliştirdiğini belgeledi.
UCLA Sağlık uzmanları, “dilin fırçalanması veya kazınması ağız mikrobiyomunun sayısını ve çeşitliliğini olumsuz yönde etkiler” ve bunun da “hipertansiyona yol açabileceği “ konusunda uyarıyor .
Loveland, dil kazıyıcıların aynı zamanda yanlış bir güvenlik hissi yaratarak kullanıcıların nefes sorunlarının çözüldüğünü düşünmelerine yol açabileceği konusunda uyarıyor; oysa gerçek sorun diş eti hastalığı, çürükler veya hatta sindirim bozuklukları olabilir.
-Dr. Kelcey Loveland: “Bu [sorunlar] dil kazıyıcıyla semptomları maskelemekten ziyade profesyonel değerlendirme ve tedavi gerektirir. Kötü nefes devam ederse, dil kazıyıcılarla kendi kendinize tedavi etmek yerine bir diş hekimine danışmayı düşünün.”
Ancak bazı uzmanlar dil kazıyıcının gücünü takdir ediyor.
-Cleveland Clinic diş hijyenisti Tenika Patterson: “Dil kazıma, dilin yüzeyindeki plak ve bakterileri temizlemede daha iyi bir iş çıkarabilir.
Fırçalamak sorun değil, ancak bunu şu şekilde düşünün: Halınız kirliyse ve onu fırçalarsanız, kir oraya yerleşecektir. Ancak onu kazırsanız, yüzeyden hemen çıkacaktır.”
Bazı araştırmalar dil kazımanın kötü nefesi gidermede ve bakterileri azaltmada son derece etkili olduğunu, hatta diş fırçalamaktan bile daha etkili olduğunu öne sürüyor.
Yine de Loveland, dilinizi temizlemenin en güvenli yolunun eski usul yöntem olabileceğini savunuyor.
-Dr. Kelcey Loveland: “Dil sağlığı konusunda endişe duyanlar için, dişlerinizi temizledikten sonra diş fırçanızla dilinizi nazikçe fırçalamak, kazıyıcıların yol açtığı riskler olmadan yeterli temizliği sağlar.
Sert bir kazıyıcıdan çok daha güvenlidir, çünkü yumuşak kılların hassas dokulara travma yaratma olasılığı daha düşüktür ve yine de kötü nefes kokusuna neden olabilecek yiyecek parçacıklarını ve ölü hücreleri temizler.”
Ayrıca, iyi bir ağız hijyeninin günde iki kez dişlerinizi fırçalamak, düzenli olarak diş ipi kullanmak ve rutin kontrollere gitmek anlamına geldiğini unutmayın.
