
İÇİNDEKİLER
♦Geceleri Kaşıntılı Anüs Nasıl Durdurulur?
Etkili, Araştırmaya Dayalı Çözümler..
Hepimiz bir noktada kaşıntılı bir popo yaşadık. Bu sinir bozucu semptom, geceleri uyumaya çalıştığınızda daha da kötüleşir.
Hayaller diyarına giderken arkanızı neyin kaşındırdığını merak mı ediyorsunuz?
Buna neyin sebep olduğunu ve alışkanlıklarınızı nasıl değiştireceğinizi bilmek, ondan kurtulmanızda büyük rol oynayabilir.
Bu yazıda, artık kaşınan popo yüzünden uykunuzu kaçırmanıza gerek kalmaması için bu sorunu çözmeye yönelik araştırma destekli önlemlere bir göz atacağız!
Biliyor musun?
- Geceleri anüsün kaşınmasının nedenlerini anlayın
- Doğru hijyen ve banyo alışkanlıkları hakkında bilgi edinin
- Gece anal kaşıntıyı önlemede diyetin rolünü bilin
- Rahatlama için farklı tedavi seçeneklerini keşfedin
- Yardım için bir doktora görünme zamanının geldiğini anlayın
- Pruritus ani’nin ishal, dışkı sızıntısı, enfeksiyonlar ve cilt rahatsızlıkları dahil olmak üzere birçok nedeni olabilir.
- İyi perianal hijyen ve diyet değişiklikleri gibi konservatif önlemler pruritus ani semptomlarının yönetilmesine yardımcı olabilir.
- Kaşıntılı anüs tedavileri sınırlıdır ve topikal steroidleri, antibakteriyel ve antifungal ajanları ve topikal anestetik/analjezikleri içerir.
- Hastaların çoğunda, lidokain merhem tedavisinin başlatılmasından sonraki 72 saat içinde kaşıntılı anüs semptomlarında iyileşme görüldü.
♦Geceleri Anüs Kaşınmasının Nedenlerini Belirlemek
Kaşıntılı bir tabandan kurtulmak için temel nedeni bulmak çok önemlidir..
Rahatsızlığınızın arkasında birkaç neden olabilir; bazıları ciddi, bazıları ise o kadar da ciddi değil. Olası nedenleri inceleyelim.
1 . Banyo alışkanlıkları ve hijyen
Kaşıntısız bir popoya sahip olmada temizlik büyük rol oynar. Aşırı temizlik, az silme veya sert sabun kullanımı, anüsünüzün etrafındaki hassas cildi tahriş edebilir ve kaşınmaya neden olabilir.
2 . Hemoroid veya anal fissürler
Rektum yakınındaki şişmiş damarlar (hemoroid) ve küçük yırtıklar (anal çatlaklar) kaşıntı gibi rahatsızlıklara neden olabilir. Kaşıntı sorunlarıyla karşılaşmanızın nedeninin bu koşullar olabileceğini düşünüyorsanız, sizi doğru tedaviye yönlendirmesi için sağlık uzmanınıza danışın.
3. Diyet
Bazı yiyecek ve içeceklerin anal kaşıntıyı tetikleyebileceğini biliyor muydunuz? Olağan şüpheliler arasında baharatlı veya asitli yiyecekler, alkol, kafein ve süt ürünleri bulunur. Tetikleyici gıdalar içermeyen dengeli bir beslenme, kaşıntıyı hafifletebilir.
4 . Ter
Terleme, anal bölgenizin çevresinde nemin hapsolmasına neden olur. Bu, daha çok temiz hava sirkülasyonunun olmadığı geceleri kaşıntıya neden olabilir.
5 . Yatmadan önce alınan ilaçlar
Bazı ilaçlar kaşıntıyı yan etki olarak listeleyebilir. Yatmadan önce herhangi bir ilaç kullanıyorsanız, bunların kaşınmanıza neden olup olmadığını sağlık uzmanınıza sorun.
6. Giyim kumaşı
İç çamaşırı kumaşınızın seçimi poponuzun etrafındaki rahatlığı etkiler. Sıkı sentetikler nemi hapsedebilir ve cildi tahriş edebilir. Gevşek ve nefes alabilen pamuklu iç çamaşırı terin hapsolmasını ve kaşıntıyı önleyebilir.
7 . İplik kurtları
İplik kurtları bağırsaklarınızı enfekte eden ve anüsünüzün etrafına yumurta bırakan küçük parazit kurtlardır. Bu, özellikle geceleri kaşıntıya neden olabilir. Çocuklarda daha yaygın olmakla birlikte yetişkinler de bu solucanlarla enfeksiyona yakalanabilir. Kaşıntılı poponuzun sebebinin iplik kurtları olup olmadığını bir sağlık uzmanı kontrol edebilir ve tedavi önerebilir.
8 . Cilt durumu
Egzama veya sedef hastalığı gibi cilt sorunları suçlu olabilir. Anüsünüzün etrafındaki cildi etkileyen bu uzun süreli cilt rahatsızlıklarından birine sahipseniz, bunu sağlık uzmanınıza tedavi ettirerek gece kaşıntısını hafifletebilirsiniz.
9 . Bir dönemde geceleri kaşınan serseri
Kadınlar adet döneminde aşırı nem nedeniyle popolarının kaşındığını görebilirler. Yüksek emici pedler veya adet kapları kullanmak muhtemelen geceleri tahrişi hafifletebilir.
10 . Çocuklarda kaşıntılı popo
Çocuklarda da geceleri anüs kaşıntısı olabilir. Başlıca şüpheliler kıl kurtları, kötü temizlik ve oyuncakların paylaşılmasıdır. Nedenleri ve çözümlerini ayrıntılı olarak açıklayan aşağıdaki tabloya bir göz atalım:
Neden | Çözüm |
Banyo alışkanlıkları ve hijyen | Silme tekniğini geliştirin, sert sabunlardan kaçının |
Hemoroid veya anal fissürler | Bir sağlık uzmanına danışın |
Diyet | Tetikleyici yiyeceklerden kaçının, dengeli bir diyet uygulayın, bir beslenme uzmanıyla konuşun |
Ter | Nefes alabilen giysiler seçin, bölgeyi kuru tutun |
İlaçlar
|
Bir sağlık uzmanıyla görüşün |
Giyim kumaşı | Geceleri nefes alabilen kumaşlar giyin |
İplik kurtları | Tıbbi tedavi isteyin |
Cilt durumu | Altta yatan koşulları uygun şekilde tedavi edin |
Adet dönemleri | Emici pedler veya bardaklar kullanın |
Çocuklar | Uygun hijyeni koruyun, faaliyetleri izleyin |
Özellikle çocuklarda Kaşıntının büyük kısmı geceleri meydana geliyorsa ve çocuğunuzu uyanık tutuyorsa, bunun nedeni muhtemelen kıl kurdu istilasıdır. 1 Yatağı ıslatmaya yeni başladılarsa, bu aynı zamanda üretrayı tahriş eden kıl kurtlarından da kaynaklanıyor olabilir.
♦Geceleri Kaşınan Anüs Tedavi Seçenekleri
Rahatlama, kaşıntıya neyin sebep olduğuna bağlıdır.
Kişisel bakım ve spesifik tedavilerin birleşimi genellikle en iyi sonuçları getirir.
1 . Topikal Çözümler
Sağlık uzmanınız tarafından önerilebilecek reçetesiz kremler sayesinde hızlı bir rahatlama sağlanabilir.
Kaşıntı azalmazsa veya şiddetli hale gelirse, daha güçlü merhemler yazabilecek sağlık uzmanınızla iletişime geçin ve bunun özel nedenini bulmaya çalışın ve nedene özel tedavi de uygulayın.
2 . Yatağa nefes alabilen kumaşlar giymek
Yumuşak, nefes alabilen pamuklu iç çamaşırları ve pijamaları seçmek terlemeyi önleyebilir ve sinir bozucu tahrişleri uzak tutabilir.
3. Geceleri serin tutmak
Uyku alanınızı serin tutmak aşırı terlemeyi önlemeye yardımcı olabilir. Daha soğuk bir oda sıcaklığı deneyin ve cildinizin nefes almasını sağlayan hafif çarşaflar kullanın.
4 . Daha güvenli hijyen uygulamalarının kullanılması
Anal bölgenizi temiz ve tahrişten uzak tutmanın potansiyel olarak etkili yolları elinizin altında. Doğru silme teknikleri, sert sabun ve mendillerden kaçınmak ve bölgeyi serin ve kuru tutmak, kaşıntıyı potansiyel olarak azaltabilir.
5. Doğru silme teknikleri
Tuvalete gittikten sonra yumuşak ve iyice temizleyin. Nazik ve kapsamlı bir temizlik için kokusuz mendiller, nemli mendiller veya bide kullanabilirsiniz. Kadınlar dikkatli olmalı ve her zaman önden arkaya kadar temiz olmalıdır.
6. Sert sabun ve mendillerden kaçınmak
Yumuşak sabunlar seçin, kaşıntıyı daha da kötüleştirebileceği için kokulardan veya tıbbi olanlardan kaçının. Aşağıda tedavi seçenekleri ve kullanışlı ipuçları içeren hızlı bir tablo bulunmaktadır:
Tedavi Seçeneği | İpuçları |
Topikal Çözümler | Bir sağlık hizmeti sağlayıcısı tarafından önerilen topikal uygulamaları kullanabilir. |
Nefes alabilen kumaşlar | Daha bol, nefes alabilen pamuklu iç çamaşırı ve pijama giyin |
Serin uyku ortamı | Yatak odasını daha serin tutun ve nefes alabilen çarşaflar kullanın |
Hijyen uygulamaları | Yumuşak tuvalet kağıdı, ıslak mendil veya bide kullanarak nazikçe ve yeterince silin; Nazik, kokusuz sabun ve mendilleri tercih edin |
Kaşıntı için 100’den fazla farklı neden rapor edilmiştir ve bu durum erkeklerde kadınlara göre 4 kat daha sık görülür. Hamileyken kadınların, hormonal değişiklikler ve olası hemoroid veya çatlaklar nedeniyle anal bölgede kaşıntı geliştirme eğilimi daha yüksektir. kapsamlı bir inceleme ve yönetim gerektirir.
♦Geceleri Anüs Kaşınması İçin Ne Zaman Doktora Görünmelisiniz?
Kendi kendine yardım sorunu çözmezse veya başka endişe verici belirtiler fark ederseniz bir sağlık uzmanına başvurmanız çok önemlidir..
- Kendi kendine yardım önlemleriyle bile bitmeyen kaşıntı
- Kan veya irin görmek
- Ciddi ağrı veya rahatsızlık
- Ateş veya şişlik gibi hastalık belirtileri
♦Görünüm ve Önleme
Geceleri kaşıntılı anüsünüzün arkasında yatan sorunu yönetmek çok önemlidir.
Cildinizi rahat tutmak için bu önlemlerden bazılarını günlük rutininize ekleyebilirsiniz..
İşte bazı genel ipuçları:
- İyi hijyen alışkanlıkları geliştirin
- Dengeli beslenmeyi sürdürün
- Uygun kıyafetler giyin
- Cildi temiz ve kuru tutun
Kullanışlı önleme ipuçları burada:
Önleyici Tedbirler | İpuçları |
İyi hijyen uygulamaları | Nazikçe silin, yumuşak sabunları seçin |
Dengeli beslenme | Tetikleyici yiyeceklerden kaçının |
Uygun giyim | Bol, nefes alabilen kumaşlar giyin |
Temiz ve kuru cilt | Alanı düzenli olarak temizleyin, nemden kaçının |
Çözüm
Sonuç olarak, gece kaşıntılı anüsü düzeltmek, sorunun kökenini bulmak ve ardından kanıtlanmış çözümleri uygulamakla ilgilidir. Sorun rahatsız edici ve biraz utanç verici gelebilir, ancak harekete geçmek hayatınızı büyük ölçüde iyileştirebilir. Kişisel bakımın işe yaramadığı durumlarda daima sağlık uzmanınıza başvurun. Muhtemelen bu makaleyi gece vakti rahatsız edici kaşıntıyı tatmin edici bir şekilde durdurmak için kullanabilirsiniz.
Kaşıntılı anüsten hızlı bir şekilde nasıl kurtulursunuz?
Kaşıntıya neyin sebep olduğunu bulun ve tedavi edin. Hızlı düzeltmeler arasında topikal yardımlar, daha iyi hijyen yöntemleri ve yaşam tarzında değişiklikler yer alabilir.
Anüs kaşıntısı geceleri neden daha kötü?
Sıkışmış nem ve dikkati dağıtacak başka hiçbir şey kaşıntının geceleri daha kötü görünmesine neden olamaz.
Kaşıntılı anüs için en iyi ev ilacı nedir?
Bölgeyi temiz tutmak, cildinizin nefes almasını sağlayan giysiler giymek ve dengeli beslenme yardımcı olabilir .
Anüsün kaşınmasına neden olan eksiklik nedir?
Bazen bazı vitaminlerin eksikliği kaşıntıya neden olabilir. Belirtilerinizin ardındaki nedenin bir eksiklik olup olmadığını bir sağlık uzmanına danışın.