Tip 1 diyabet hastalığına yatkınlığı olan ve muz, yulaf ve yoğurt yiyen çocukların hastalığa yakalanma olasılığının daha yüksek olduğu, çilek ve yaban mersini tüketmenin ise riski azalttığı ortaya çıktı.

Buğdayın da diyabetin otoimmün formu için risk faktörü olduğu araştırmadan çıkarken, brokoli, karnabahar, lahana gibi sebzelerin ise koruyucu etkisi olduğu belirtildi.

    –Bulguların arkasındaki profesör, bazı meyvelerin eser miktarda pestisit içermesinin, bazılarının tip 1 diyabet riskini artırırken bazılarının da azaltmasını açıklayabileceğini söyledi.

    –Finlandiya Sağlık ve Refah Enstitüsü’ndeki Suvi Virtanen ve meslektaşları, genetik olarak hastalığa yatkın olan 5.674  çocuğun diyetini analiz etti ve onları doğumdan altı yaşına kadar takip etti. Çocukların doksan dördü o yaşa kadar tip 1 diyabet geliştirmişti ve diğer 206’sı adacık otoimmünitesi geliştirmişti, bu da hastalığa yakalanma risklerinin çok daha yüksek olduğu anlamına geliyordu.

    –Araştırmacılar 34 farklı besin grubunu analiz etti ve muz, yulaf veya çavdar gibi meyveler ne kadar çok tüketilirse, hastalığa yakalanma risklerinin de o kadar arttığını buldu.

   -Suvi Virtanen, bu bulgunun ebeveynleri şaşırtabileceğini, çünkü “Tip 1 diyabet ve hastalık süreci riskini artırdığını bulduğumuz yiyeceklerin birçoğunun sağlıklı bir diyetin parçası olarak kabul edildiğini” sözlerine ekledi.

Ancak, aksine, çilek, yaban mersini, ahududu, siyah frenk üzümü ve diğer meyveleri yemek çocukları bu durumdan koruyor gibi görünüyor. Ne kadar çok yerlerse, riskleri o kadar düşük olur.

    -Suvi Virtanen, “Meyveler, tip 1 diyabetin gelişimiyle ilişkili iltihabı azaltabilen bitki bileşenleri olan polifenoller açısından özellikle zengindir.

Öte yandan meyveler, meyvelerde bulunmayan zararlı maddeler içerebilir. Örneğin meyveler, diğer meyvelerde bulunan pestisitlerden arındırılmış olabilir,” dedi

Virtanen. Bulgularını Madrid’deki Avrupa Diyabet Çalışmaları Derneği’nin yıllık toplantısında sunuyor.

    -Suvi Virtanen, Bu besinlerdeki hangi faktörlerin bu ilişkilerden sorumlu olduğunu bulmak önemlidir. Örneğin, meyvelerin belirli bir koruyucu faktör içerdiği bulunursa, bu madde veya meyvelerin kendisi T1D’yi önlemek için kullanılabilir..

Ancak bulgulara dayanarak bebeklerin ve küçük çocukların ne yemesi gerektiğine dair herhangi bir diyet önerisi sunmanın henüz erken olduğunu düşünüyor.

Bulgular, Diabetes UK’nin T1D’nin nedenlerine ilişkin açıklamasıyla örtüşmüyor . Bunlar bilinmiyor, diye vurguladı. Ancak “yediğiniz veya içtiğiniz şeylerden kaynaklandığı düşünülmüyor” diye ekledi.

    -Yardım  kuruluşu,  “Tip 1 diyabetin genetik ve henüz tam olarak anlaşılmamış diğer faktörlerin birleşimi nedeniyle geliştiği düşünülüyor. Ancak bundan fazlasını bilmiyoruz. Yaşam tarzının bir rol oynadığını gösteren hiçbir şey yok,”

   –Aynı konferansta sunulan ayrı bir araştırma, “gece kuşlarının” daha erken yatanlara göre tip 2 diyabet geliştirme olasılığının yaklaşık yüzde 50 daha fazla olduğunu gösteriyor.

Hollanda’dan elde edilen bulgular, gece geç saatlere kadar uyanık kalan kişilerin sağlıklarının daha kötü olduğunu ve kanser, obezite ve kalp hastalıkları gibi hastalıklara yakalanma risklerinin, uyanık kalmayan kişilere göre daha yüksek olduğunu gösteren kanıtlara bir yenisini daha ekliyor.

Ancak bunun, birçok “gece kuşu”nun daha fazla içki içmesi, sigara içme olasılığının daha yüksek olması ve daha normal bir saatte yatağa giren insanlara göre daha kötü bir diyete sahip olmasından mı kaynaklandığı, yoksa bunun doğrudan sirkadiyen ritimlerindeki bozulma ve doktorların akıllıca bulduğu kadar uyumamalarıyla mı bağlantılı olduğu belirsizdir.

Tip 1 diyabetin nedenleri nelerdir?

Yaptığınız bir şeyin tip 1 diyabetinize veya çocuğunuzun tip 1 diyabetine neden olup olmadığını merak etmeniz normaldir.

Ancak bunu önlemek için yapabileceğiniz hiçbir şey yoktu.  

-Tip 1 diyabetin kesin nedenini bilmiyoruz.

Aile geçmişi, tip 1 diyabetle bağlantılı bir dizi gen olduğu için riskinizi artırabilir. Ancak genlerin tek başına diyabete neden olmadığını biliyoruz çünkü tip 1’li çoğu kişinin ailesinde bu hastalık geçmişi yoktur.

–Bilim insanları virüsler gibi çevredeki bazı şeylerin tip 1 diyabeti tetiklemede rol oynadığını düşünüyor ve daha fazlasını öğrenmek için sürekli araştırma yapıyorlar.

Tip 1 diyabette, vücudunuz pankreasınızdaki insülin üreten hücreleri – beta hücreleri – yok etmiştir, bu yüzden insülin üretemezsiniz. Bu yıllar içinde olabilir. Buna otoimmün bir durum dendiğini duyabilirsiniz. Bunun nedeni, sizi genellikle hastalıklara karşı koruyan bağışıklık sisteminin tam tersini yapmış olmasıdır.

Daha nadir görülen diyabet tiplerini dışlamak 

Tip 1 diyabet (veya tip 2 diyabet) teşhisi konduysa ve 25 yaşın altındaysanız ve diyabet hastası başka aile üyeleriniz varsa, genetik test hakkında diyabet sağlık ekibinizle görüşün.

Bu, farklı nedenleri olan ve farklı tedavi gerektiren nadir bir monogenik diyabet türü olan Olgunluk Başlangıçlı Diyabeti (MODY) ekarte etmek içindir .

Yetişkinlerde tip 1 diyabetin nedenleri nelerdir? 

Tip 1 diyabetin nedenleri her yaşta aynıdır. Bağışıklık sisteminiz pankreasınızda bulunan insülin üreten hücrelere saldırmıştır.

Yeterli insülin üretemediğinizde, insülin enjekte etmeniz veya vücudunuza taktığınız küçük bir insülin pompası kullanılarak insülinin vücudunuza salınması gerekir.

Çocuklarda tip 1 diyabetin nedenleri nelerdir?

Yetişkinlerdeki tip 1 diyabet gibi, çocuklarda tip 1 diyabetin kesin nedenini bilmiyoruz. Yetişkinlerde olduğu gibi, pankreasta bulunan insülin üreten hücreler çalışmayı durdurur.

Tip 1 diyabet, çocukluk çağında teşhis edilen en yaygın diyabet türüdür. Tip 1 diyabet, altı aylık ve üzeri yaşlardan itibaren gelişebilir. Altı aylıktan küçük bir bebekte diyabet teşhis edilirse, bu tip 1 diyabet değildir, neonatal diyabet olarak adlandırılır .

Tip 1 diyabet beslenmeden mi kaynaklanır?

Tip 1 diyabetin yediğiniz veya içtiğiniz şeylerden kaynaklandığı düşünülmüyor. Ve bu durumun gelişmesini önlemek için yapabileceğiniz hiçbir şey yok.

Ancak tip 1 diyabetiniz varsa, kan şekeri seviyelerinizi yönetmenize yardımcı olması için sağlıklı bir diyet uygulamanız yine de önemlidir

Tip 1 diyabet riski kimlerdedir?  

Ailenizde tip 1 diyabet hastası olan biri varsa, sizde veya çocuğunuzda bu hastalığın gelişme olasılığı biraz daha yüksektir.

Ancak tip 1 diyabet hastası olan birçok kişinin bu hastalığa sahip bir aile ferdi yoktur.

Tip 1 diyabetin genlerle mi yoksa yaşam tarzıyla mı ilgisi var? 

Tip 1 diyabetin genetik ve henüz tam olarak anlaşılamamış diğer faktörlerin birleşimi nedeniyle geliştiği düşünülmektedir .

Ancak bundan fazlasını bilmiyoruz. Yaşam tarzının bir rol oynadığını gösteren hiçbir şey yok.